খবর
-
আপনি যদি শুনে থাকেন যে রেড ওয়াইন কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করে, তাহলে আপনি সম্ভবত রেসভেরাট্রল সম্পর্কে শুনেছেন, একটি উদ্ভিদ যৌগ যা রেড ওয়াইনে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।
আঙ্গুর এবং বেরির স্কিন এবং বীজে রেসভেরাট্রল থাকে, যা এই যৌগটিতে সমৃদ্ধ লাল ওয়াইন তৈরি করে। গবেষণা দেখায় যে এটির দুর্দান্ত স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে, তবে আপনাকে কতটা সম্পূরক গ্রহণ করতে হবে সে সম্পর্কে আরও জানতে হবে। আপনি যদি শুনে থাকেন যে রেড ওয়াইন কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করে, তাহলে আপনি...আরও পড়ুন -
যে উদ্ভিদ উপাদান আপনার চোখের জন্য ভাল
স্বাস্থ্যকর দৃষ্টি বজায় রাখার জন্য লুটেইন সম্পূরকগুলি অপরিহার্য, বিশেষত আপনার বয়স হিসাবে। এই সম্পূরকগুলিতে ক্যারোটিনয়েড রয়েছে, যা ক্ষতিকারক নীল আলো থেকে আপনার চোখকে রক্ষা করতে সাহায্য করে এবং বয়স-সম্পর্কিত ম্যাকুলার অবক্ষয়ের সম্ভাবনা কমায়। একটি lutein সম্পূরক নির্বাচন করার সময়, কার্যকরী বিবেচনা করুন...আরও পড়ুন -
চা পাতার একটি ওভারভিউ
ফোর্বসের স্বাস্থ্য সম্পাদকীয় দল স্বাধীন এবং উদ্দেশ্যমূলক। আমাদের রিপোর্টিং প্রচেষ্টাকে সমর্থন করতে এবং আমাদের পাঠকদের জন্য এই বিষয়বস্তুটি বিনামূল্যে রাখা চালিয়ে যেতে, আমরা ফোর্বস হেলথ-এ বিজ্ঞাপন দেয় এমন সংস্থাগুলির কাছ থেকে ক্ষতিপূরণ পাই৷ এই ক্ষতিপূরণের দুটি প্রধান উৎস রয়েছে। প্রথমত, আমরা বিজ্ঞাপন প্রদান করি...আরও পড়ুন -
মিল্ক থ্রিসল আমাদের জীবনের জন্য উপকারী ভেষজগুলির মধ্যে একটি
আমরা শরীরে অ্যালকোহলের প্রভাব সম্পর্কে আরও শিখতে পারার সাথে সাথে সংযমের প্রতি আগ্রহ বাড়বে। এর মানে হল এই সপ্তাহে অনেক মানুষ শুষ্ক জানুয়ারির প্রথম দিন দেখতে পাবেন – এবং সঙ্গত কারণে। স্বাস্থ্য মনোবিজ্ঞান জার্নালে প্রকাশিত একটি 2016 গবেষণায়, যারা শুষ্কতায় অংশ নিয়েছিলেন ...আরও পড়ুন -
যেকোনো স্বাস্থ্য প্রবণতার মতো, ক্লোরোফিল সম্পর্কে অনেক বড় স্বাস্থ্য দাবি করা হচ্ছে
সোশ্যাল মিডিয়া ক্লোরোফিলের সাথে আচ্ছন্ন। কিন্তু এই উদ্ভিদ রঙ্গক আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস পরবর্তী স্তরে নিয়ে যেতে পারে? আপনি হয়তো লক্ষ্য করেছেন যে তথাকথিত "কার্যকর পানীয়" এর বাজার সাম্প্রতিক বছরগুলিতে নাটকীয়ভাবে বেড়েছে। এই দিনগুলিতে, আপনি মাশরুম কফি পান করতে পারেন। css-59ncxw : hover{color:#...আরও পড়ুন -
অ্যাসেটিন
ডামিয়ানা একটি ঝোপঝাড় যার বৈজ্ঞানিক নাম Turnera diffusa। এটি টেক্সাস, মেক্সিকো, দক্ষিণ আমেরিকা, মধ্য আমেরিকা এবং ক্যারিবীয় অঞ্চলের স্থানীয়। ডামিয়ানা উদ্ভিদ ঐতিহ্যগত মেক্সিকান ওষুধে ব্যবহৃত হয়। ডামিয়ানাতে বিভিন্ন উপাদান (অংশ) বা যৌগ (রাসায়নিক) যেমন আরবুটিন, অ্যাবিটিন, একটি...আরও পড়ুন -
10 জনপ্রিয় ওজন কমানোর পরিপূরক: ভাল এবং অসুবিধা
পরবর্তী প্রজন্মের ওষুধ যেমন সেমাগ্লুটাইড (ওয়েগোভি এবং ওজেম্পিক ব্র্যান্ড নামে বিক্রি হয়) এবং টেজেপাটাইড (মৌঞ্জারো ব্র্যান্ড নামে বিক্রি হয়) তাদের চিত্তাকর্ষক ওজন কমানোর ফলাফলের জন্য শিরোনাম হচ্ছে যখন যোগ্য স্থূলতা ডাক্তারদের দ্বারা চিকিত্সার অংশ হিসাবে নির্ধারিত হয়। তবে ওষুধের ঘাটতি...আরও পড়ুন -
আঙ্গুর চামড়া নির্যাস উপর অধ্যয়ন
একটি নতুন গবেষণায়, গবেষকরা আবিষ্কার করেছেন যে আঙ্গুরের বীজের নির্যাসের একটি উপাদানের উপর ভিত্তি করে একটি নতুন ওষুধ সফলভাবে ইঁদুরের জীবনকাল এবং স্বাস্থ্যকে প্রসারিত করতে পারে। নেচার মেটাবলিজম জার্নালে প্রকাশিত গবেষণাটি এই প্রভাবগুলি হতে পারে কিনা তা নির্ধারণের জন্য আরও ক্লিনিকাল গবেষণার ভিত্তি স্থাপন করে...আরও পড়ুন -
2023 সালের 8টি সেরা বিক্রিত সেরোটোনিন এবং ডোপামিন সাপ্লিমেন্ট
সেরা সেরোটোনিন এবং ডোপামিন পরিপূরক খুঁজছেন? আমরা আপনার জন্য গবেষণা সম্পন্ন করেছি. এই সম্পূরকগুলি মেজাজ, আচরণ এবং মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে এবং যারা উদ্বেগ, বিষণ্নতা এবং অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যায় ভুগছেন তাদের জন্য উপকারী। যাইহোক, সবসময় আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন ...আরও পড়ুন -
মিল্ক থিসল রক্তে শর্করা এবং কোলেস্টেরল কমাতে পরিচিত
ভূমধ্যসাগরে উত্থিত, এই শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের একটি মিষ্টি স্বাদ এবং শীতল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। মিল্ক থিসল বা মিল্ক থিসল (সাধারণত মিল্ক থিসল নামে পরিচিত) লিভার এবং গলব্লাডার রোগের চিকিৎসা এবং লিভারকে টক্সিন থেকে রক্ষা করার জন্য পরিচিত। মিল্ক থিসলের নামকরণ করা হয়েছে দুধের সাদা তরলের জন্য...আরও পড়ুন -
গারসিনিয়া ক্যাম্বোগিয়া
Garcinia cambogia একটি ফল যা দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া এবং ভারতে জন্মে। ফলগুলি ছোট, একটি ছোট কুমড়ার মতো, এবং রঙ হালকা সবুজ থেকে হলুদ পর্যন্ত। এটি জেব্রাবেরি নামেও পরিচিত। শুকনো ফল প্রধান উপাদান (10-50%) হিসাবে হাইড্রোক্সিসিট্রিক অ্যাসিড (HCA) ধারণ করে এবং এটিকে po...আরও পড়ুন -
astaxanthin, lutein এবং zeaxanthin এর সংমিশ্রণ চোখের হাতের সমন্বয় উন্নত করে: গবেষণা
সম্পর্কিত ট্যাগ চোখের স্বাস্থ্য astaxanthin lutein zeaxanthin ফাংশন sanitize_gpt_value2(gptValue) { var vOut = “”; var aTags = gptValue.split(','); var reg = new RegExp('\\W+', ” g”); জন্য ( var i=0; i < aTags.length; i++) { vOut += aTags[i].trim().rep...আরও পড়ুন
