গার্সিনিয়া ক্যাম্বোজিয়াকে প্রায়শই একটি হিসাবে প্রচার করা হয়বহুমুখী ওজন কমানোর সহায়কবিভিন্ন জৈবিক প্রক্রিয়ার মাধ্যমে কাজ করে মানুষকে আরও কার্যকরভাবে ওজন কমাতে সাহায্য করে।

১. চর্বি উৎপাদনকে বাধা দেয়

মনে করা হয়, গার্সিনিয়া ক্যাম্বোজিয়া যে প্রধান উপায়গুলোর মাধ্যমে ওজন কমাতে সাহায্য করে, তার মধ্যে একটি হলো চর্বি জমা হওয়াকে প্রতিরোধ করা।

• HCA, ATP-সাইট্রেট লাইয়েজ নামক একটি এনজাইমকে বাধা দেয়, যা অতিরিক্ত শর্করাকে চর্বিতে রূপান্তরিত করার প্রক্রিয়ায় একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
• এই এনজাইমটিকে অবরুদ্ধ করার মাধ্যমে, গার্সিনিয়া ক্যাম্বোজিয়া অতিরিক্ত গ্লুকোজকে শরীরে চর্বি হিসেবে জমা হতে বাধা দেয় এবং এর পরিবর্তে এই ক্যালোরিগুলোকে শক্তিতে রূপান্তরিত করতে শরীরকে উৎসাহিত করে।
• এর ফলে এটি চর্বি জমা কমায়, বিশেষ করে পেট, উরু এবং নিতম্বের মতো সমস্যাযুক্ত স্থানগুলোতে।

২. চর্বি পোড়ানো বাড়ায়

গার্সিনিয়া ক্যাম্বোজিয়া শুধু চর্বি জমতে বাধা দেয় না, বরং এটি শরীরে জমে থাকা চর্বি আরও দক্ষতার সাথে পোড়াতেও সাহায্য করতে পারে।

• গবেষণায় দেখা গেছে যে, এইচসিএ ফ্যাটি অ্যাসিডের জারণ প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে, অর্থাৎ এটি শরীরকে শক্তি উৎপাদনের জন্য সঞ্চিত চর্বি ভাঙতে উৎসাহিত করে।
• এই প্রক্রিয়াটি সামগ্রিক চর্বি বিপাক বৃদ্ধি করতে এবং ধীরে ধীরে ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে।