খবর - বন্য জুজুব নির্যাস পরিচিতি

বন্য জুজুব নির্যাস সাম্প্রতিক বছরগুলিতে তার অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতার কারণে ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে।জিজিফাস জুজুব বা চাইনিজ ডেট নামেও পরিচিত, বন্য জুজুব দীর্ঘকাল ধরে ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধে ব্যবহার করা হয়েছে এর শিথিলকরণ, হজমের উন্নতি এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করার ক্ষমতার জন্য।বন্য জুজুব পাউডারখাদ্য এবং স্বাস্থ্য সম্পূরক শিল্পে বেশি ব্যবহৃত হয়।ওয়াইল্ড জুজুব এক্সট্র্যাক্টের সুবিধাআপনি এটি শিখতে পারেন।

বন্য জুজুব নির্যাস জুজুব গাছের ফল থেকে প্রাপ্ত, যা চীনের স্থানীয় এবং হাজার হাজার বছর ধরে চাষ করা হচ্ছে।ফলটি ভিটামিন সি, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম এবং আয়রন সহ ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ এবং এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত।

বন্য জুজুবের নির্যাসের সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য স্বাস্থ্য সুবিধাগুলির মধ্যে একটি হল ঘুমের প্রচার এবং অনিদ্রা কমানোর ক্ষমতা।ফলের মধ্যে এমন যৌগ রয়েছে যা শরীরের উপর একটি প্রশান্তিদায়ক প্রভাব ফেলে বলে বিশ্বাস করা হয়, যা ঘুমের মান উন্নত করতে পারে এবং ব্যক্তিদের তাদের প্রয়োজনীয় বিশ্রাম পেতে সহায়তা করে।

বন্য জুজুবের নির্যাস হজমের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে বলেও বিশ্বাস করা হয়।ফলের মধ্যে রয়েছে ফাইবার, যা নিয়মিততা বাড়াতে পারে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে।উপরন্তু, বন্য জুজুব পাচক এনজাইমগুলির উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে বলে বিশ্বাস করা হয়, যা খাদ্যকে ভেঙে দিতে পারে এবং শোষণে সহায়তা করতে পারে।

বন্য জুজুবের নির্যাসের আরেকটি স্বাস্থ্য উপকারিতা হল এর প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর ক্ষমতা।ফলের মধ্যে এমন যৌগ রয়েছে যা প্রদাহ বিরোধী এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা শরীরকে সংক্রমণ এবং অসুস্থতা থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে।

সামগ্রিকভাবে, বন্য জুজুব নির্যাস শিথিলকরণ, হজমকে সমর্থন এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে একটি প্রাকৃতিক এবং কার্যকর উপায়।যত বেশি মানুষ স্বাস্থ্যের জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকারে আগ্রহী হয়ে ওঠে, বন্য জুজুবের নির্যাস জনপ্রিয়তা বৃদ্ধি পেতে পারে।