আপনি কি রুটিন নামক একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের কথা শুনেছেন? প্রকৃতিতে, রুটিন সোফোরা জাপোনিকায় পাওয়া যায়। যাইহোক, এটি জৈব রুটিন হিসাবে সম্পূরক আকারে পাওয়া যায়। এই বায়োফ্ল্যাভোনয়েড, যা ভিটামিন পি নামেও পরিচিত, অনেকগুলি স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করে যা অনেক লোকই জানেন না। এই ব্লগে, আমরা...
আরও পড়ুন