1, উলফবেরি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে প্রভাব ফেলে

Lycium barbarum-এ Lycium barbarum পলিস্যাকারাইড রয়েছে, যা ইমিউন কোষের কার্যকলাপ বাড়াতে এবং অনাক্রম্যতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।

2, উলফবেরি লিভার রক্ষা করার কাজ করে

Goji berries লিভার কোষের উপর একটি প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব আছে, যা ক্ষতিগ্রস্ত লিভার কোষ মেরামত করতে সাহায্য করতে পারে। লিপিড মেটাবলিজম বা অ্যান্টি-ফ্যাটি লিভারে লাইসিয়াম বারবারামের প্রভাব প্রধানত এতে থাকা বিটেইন দ্বারা সৃষ্ট হয়, যা শরীরে মিথাইল সরবরাহকারী হিসেবে কাজ করে। উলফবেরিতে থাকা পলিস্যাকারাইডগুলি আমাদের লিভার এবং কিডনিতে খুব ভাল প্রতিরক্ষামূলক ভূমিকা পালন করতে পারে এবং এটি লিভারের ক্ষতি মেরামতের জন্যও খুব ভাল। কারণ এটি কার্যকরভাবে শরীরের সিরাম গ্লুটামিনকে অ্যামোনেসে রূপান্তর কমাতে পারে, তাই কিডনির কার্যকারিতা স্বাভাবিকভাবেই স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার করবে। উপরন্তু, উলফবেরি কার্যকরভাবে লিভার কোষে শরীরের চর্বি বর্ষণকে বাধা দিতে পারে, তাই এটি লিভার কোষ এবং শরীরের অন্যান্য কোষের পুনর্জন্মের প্রচারের প্রভাবও রাখে।

3, উলফবেরি সৌন্দর্যের প্রভাব রয়েছে

উলফবেরিতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে লাইসিয়াম পলিস্যাকারাইড, ভিটামিন, ক্যারোটিন, ফ্ল্যাভোনয়েড এবং সেলেনিয়াম উপাদান ইত্যাদি, এই উপাদানগুলি শরীরে প্রবেশ করার পরে খুব ভাল অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব ফেলতে পারে, শরীরের অতিরিক্ত ফ্রি র্যাডিকেলগুলি দূর করতে পারে, শরীরকে আরও তরুণ করে তুলতে পারে।

4, উলফবেরি দৃষ্টিশক্তি ফাংশন আছে

শরীরে চোখ ক্লান্ত, শুষ্ক, স্পষ্ট দেখতে না পারা এবং হালকা মাথার অবস্থা থাকলে এই সময় উলফবেরি পানি খাওয়া ভালো উপসর্গ হতে পারে। উলফবেরি নিয়মিত ব্যবহার একটি খুব ভাল চাক্ষুষ প্রভাব আছে। এ ছাড়া গরম আবহাওয়ায় যখন শরীরে অতিরিক্ত উত্তপ্ত ও উত্তেজিত অবস্থা দেখা দেয়, তখন এই সময় উলফবেরি গ্রহণ আগুন নিভিয়ে দিতে ভূমিকা রাখতে পারে।

5, উলফবেরি ঘুমের মান উন্নত করার প্রভাব রয়েছে

এটি সুপারিশ করা হয় যে আপনি প্রতি বিকেলে এক কাপ উলফবেরি চা খান, যা সন্ধ্যায় ঘুমের গুণমানকে ব্যাপকভাবে উন্নত করতে পারে।